禁煙のつぶやき一覧
Lucas_Ryuka
「禁煙を続けているのに何年経っても衝動的にタバコが吸いたくなってしまうのは、喫煙者をしていた自分への罰だと思うようにします」とおっしゃってた方をどこかで目にしました。私も喫煙欲が沸いてしまうのは自堕落に喫煙を続けてきた罰だと戒めます。
Lucas_Ryuka
やっべぇ、久しぶりにめちゃめちゃタバコ吸いたくなってきた・・・禁煙パイポを探そう。
puusukepapa
そういえば、タバコをやめてから初の新車購入です。道理で今日半日乗っただけで所謂「新車の香り」が、この時間になってもまだ鼻の奥に残っていて、ちょっと上機嫌♪逆に言えば、タバコ臭さもちょっと嗅いでしまっただけで、一晩中鼻の奥に残ってしまうってことですけどね・・・(^_^;)タハハ
mkarmta
準備期間で11月13日から本格的に始まる(º_º)お酒飲む前はどのタイミングで薬飲めばいいのやら。
biishikitakame
焦らず、慌てず、気を張り過ぎず、なんとなく落ち着かなくなったら深呼吸!!深呼吸って、リラックス出来て、気持ちいいですよ(^^)今日もポジティブにゆきましょうネ!(^^)b
biishikitakame
雨の朝、寒~い(^^; 今でも、たまに禁煙に関するお勉強をする時があります。最近になって見つけた『第2日目の「五日でたばこが止められる」講習会』というものをDLしてPDFに変換して読んでみましたが、改めて、タバコの怖さを感じました!
yuki_nanako
明日から禁煙…予定
biishikitakame
『タバコをやめた、たった今その瞬間から、身体は修復に向けて全勢力を注ぎ込む』というお話を聞いて、私たちの身体って、ものすごく、けなげだなあ~と感じました。感動して涙出ちゃいそうになりました。。。やさしくしてあげなきゃですね(v v*)
tamaa481 さんのツイート 直近10件
01月13日
キンツブなう!禁煙開始から107日と1時間継続中! https://t.co/6XL4fIUkqW
12月10日
キンツブなう!禁煙開始から73日と2時間継続中! 最近もう忘れてた(=ω=。)もうタバコの存在は私の中から消えましたよ大体はな!((( °Д°)))、 https://t.co/6XL4fICJ2m
10月28日
キンツブなう!禁煙開始から30日と11時間継続中! 遂に一ヶ月達成☆最近やっと息切れがなくなりました!まだ称号なしだけどいつになったらもらえるのか...まあとりあえずこれからも禁煙生活頑張ろう=3 https://t.co/6XL4fICJ2m
10月19日
キンツブなう!禁煙開始から21日と4時間継続中! やっと3週間だぁー 前回11日で失敗だったからだいぶ頑張ってる自分偉いこれからも頑張ろ~ https://t.co/6XL4fICJ2m
10月08日
キンツブなう!禁煙開始から10日と0時間継続中! 今日で10日目~♪吸いたいって思うのがあまりなくなったかな!このまま頑張ろー☆ https://t.co/6XL4fICJ2m
10月02日
キンツブなう!禁煙開始から4日と15時間継続中! やっとここまでこれた... https://t.co/6XL4fICJ2m
08月15日
キンツブなう!禁煙開始から0時間20分継続中! 三度目の正直。 https://t.co/6XL4fICJ2m
08月10日
まだ3日かあー辛いわー長いわー
08月03日
今日からまた禁煙成功するといいけど
みんなの禁煙方法
禁煙外来


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