禁煙のつぶやき一覧
kewpiehoney999
キンツブなう!禁煙開始から2030日と9時間継続中! おはようございます。 https://t.co/ezuuw3n7HE
wafu__
キンツブなう!禁煙開始から11日と22時間継続中! 朝起きる時に身体が怠くない気がする https://t.co/eP5CPk3Suy
kewpiehoney999
キンツブなう!禁煙開始から2029日と9時間継続中! おはようございます。 https://t.co/ezuuw3n7HE
ShowThemToMe_88
キンツブなう!禁煙開始から1時間4分継続中! キンツブ ... まだ3週間。4年前に250日禁煙したが、ポリシーがなくて簡単に再喫煙。今度はポリシーを持って禁煙 ‼︎ https://t.co/wrdMdnTZmb
tw_togazi
キンツブなう!禁煙開始から2381日と21時間継続中! https://t.co/iDJXHutjhD
2323Deep
はじめまして!本日より禁煙開始します。頑張ります。
yukonbumaido
キンツブなう!禁煙開始から3日と5時間継続中! https://t.co/V5dGh3wR0f
yukonbumaido
きんえーん!
puusukepapa さんのツイート 直近10件
02月24日
私の勝手な持論ですけど、赤いおべべで祝う還暦が人生第二の誕生日と仮定、80歳で第二の成人となる。もちろんそれなりの準備は心身ともに必要と考えれば、50代なんてお子ちゃまもいいとこだ!タバコなんて吸ってらんねぇぞ!禁煙開始に老若男女の手遅れ無し!!(^o^)丿エイエイオー!
02月18日
禁煙開始初期のとてつもない辛さよりも、タバコをやめてからの轍がしっかりある道を暮らしていく今のほうが、ある意味とてつもなく快適なことを後続の仲間に伝えることも、恩送りなんだと私は思う。ビバ!禁煙生活(≧∇≦)b
02月07日
森の仲間のボンキュッボンな化け猫お嬢が私に言った・・・「まさにリア充!」リア充か・・・確かにタバコをやめてから、日々の暮らしが充実している。やめてよかったな。いい響きだ、「リア充」ヽ(=´▽`=)ノ
01月29日
禁煙の道のりは、一日一歩一日一ミリ。焦って飛んでも跳ねても走っても、息が切れるばかりで進む距離はみんな一緒です。だからゆっくりゆっくりでいいんですよ、大正解です。禁煙始めませんか?!
01月11日
禁煙に挫折なし!再喫煙までの過程は経験値となり、次の自己ベスト更新への目標となり、禁煙成功への糧になる。禁煙開始に、老若男女の手遅れ無し。
01月03日
吸いたい欲求は、深呼吸で対処。手持ち無沙汰は、片手で持てる程度の重さの暇つぶしアイテムで対処。例えようもない不安や焦燥感・じわじわと胸を締め付けられるような呼吸困難になるような何かに追いかけられているような圧迫感等々は、森で大声あげて叫んで対処。大丈夫、タバコは必ずやめられます!
11月27日
禁煙開始初期に感じる、「この先もう一生タバコが吸えないのか」などといった寂しさにも似た感情。これが禁煙を継続して、気持ちも記憶も整理されてくると、「この先もう一生タバコを吸わなくていいんだ」といった喜びへと変わります。タバコは必ずやめられます!(^o^)丿エイエイオー!
11月17日
気持ち一つで禁煙は変わるもの。挫折とか失敗とか、「負け癖」につながる考えはやめて、タバコを吸わないで過ごした期間を、一分でも一秒でも自己ベストを更新したら、「昨日までの自分に勝った!!」と、大いに喜び「勝ち癖」をつけよう!タバコは必ずやめられます!(≧∇≦)/
11月03日
禁煙生活ってとても素敵です。元喫煙者だからこそわかるこの快適さ、楽しさ、これから先ずぅ~っと続く快適な禁煙生活のために、禁煙初期の吸えない辛さがあるんです。でもそれは長く続きません。ふと気がつけばそんな辛さにも慣れて、吸わなくてもいい喜びへと変わります。タバコは必ずやめられます!
10月19日
禁煙する前は、見向きもしなかった甘いお菓子も、タバコやめて味覚が正常に戻ってからは、和菓子も洋菓子も美味しく楽しめるようになりました。まぁくすぐったくて、「スイーツ」とか「ジェラート」とかいう言葉は、使えませんけどね・・・VIVA!禁煙ヽ(=´▽`=)ノ

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