みんなの禁煙方法
禁煙外来


禁煙のつぶやき一覧
HiY_
Vapeで禁煙
kewpiehoney999
キンツブなう!禁煙開始から2270日と9時間継続中! おはようございます。久しぶり。都内喫煙OKな店増えるって・・・クズな議員ばっかり(`^´)!  https://t.co/ezuuw3n7HE
tw_togazi
キンツブなう!禁煙開始から2624日と19時間継続中! https://t.co/iDJXHutjhD
gheetaka
キンツブなう!禁煙開始から0時間1分継続中! 「一旦、リセットしまして(略)」 https://t.co/Hs6wUxQpfl
puusukepapa
酒を友と暮らし幾星霜、縁あってタバコをやめてから、俗に言う「バカ水(酒)」を回避できる、足るを知る酒の飲み方ができるようになった。素晴らしきかな禁煙生活(≧∇≦)b
gheetaka
キンツブなう!禁煙開始から0時間2分継続中! カレーとコーヒーに集中するためにまた始めることにしました。 https://t.co/Hs6wUxQpfl
gheetaka
カレーとコーヒーに集中するためにまた始めることにしました
kirabosi0818
本日から禁煙(仮)15日か16日に禁煙外来行くからそれまでを目標に耐える。iQOSも吸わない!!ニコチン追い出すの辛いやろけどやるしかないのだ(๑•̀ㅂ•́)و✧
mugiirazu
キンツブなう!禁煙開始から23時間19分継続中! https://t.co/43xz2e6Mie
PIasticB
アイコス‥ってどうなの?
setyan001
キンツブなう!禁煙開始から267日と4時間継続中! 20カートン超えた。冬はタバコが恋しくなる季節だが、冬を超えたら禁煙成功という線引きを自らに課そう。 https://t.co/TrQMeTEdVy
KsMam
キンツブなう!禁煙開始から1362日と1時間継続中! 今日から11月今日から加湿器 https://t.co/dQdnRXR9CNhttps://t.co/FLj4EgTRIj
nademo_do
キンツブなう!禁煙開始から0時間0分継続中! https://t.co/EnGPZX1BN2
funukecom
キンツブなう!禁煙開始から12日と3時間継続中! もうすぐ2週間。 https://t.co/uCoXZ4Ju9a
funukecom
禁煙して、味覚が鋭くなったっていうか、不味いモノを感じる感覚が鋭くなっている気がする。何で今までこんな不味いモノを食べてたんだみたいな。
akiei0923
気が付いたら1600日を越えていた。このままスムーズに年を越したいものだ。いつまでたっても油断大敵。
tamaa481
キンツブなう!禁煙開始から30日と11時間継続中! 遂に一ヶ月達成☆最近やっと息切れがなくなりました!まだ称号なしだけどいつになったらもらえるのか...まあとりあえずこれからも禁煙生活頑張ろう=3 https://t.co/6XL4fICJ2m
akyn30
キンツブなう!禁煙開始から0時間1分継続中! 強制禁煙生活開始、さあ継続できるのか! https://t.co/K83i4z9KOA
puusukepapa
副流煙は、自分にとっても自分の回りにいる生き物全てにとっても、見えない暴力だということに、タバコをやめて初めてわかった。このことに気がつくことが出来ただけでも、禁煙してよかったと思う。
hiraishi_ken
禁煙初めて14日が経過。今禁煙鬱と戦っている。睡魔も吸い魔も相変わらず襲ってくるし、死にたくなるし、もう大変。
tubo8
取り敢えず初日はクリア。 初日がキモ、二日目で味覚、三日目で肺活量などが復活らしい。 取り敢えず懲りずに。。。
tubo8
禁煙を舐めていたが、嫁は真剣だった。   なので舐めていた俺は三行半を貰った。   取敢えず職場に来て頭を冷やしたが、俺が全部悪い事は揺るがない事実で間違いない。   何事も三日三月三年と言うか、今更ながら始めの一歩の覚書としてツィート。
puusukepapa
禁煙開始初期にみられる喪失感や焦燥感、イライラに悲しさに口寂しさ・・・そんな時の一番手っ取り早い気分転換は、家事です。家事はすぐ出来て体も動かすし、水仕事で手先を使えば気持ちもスッキリ、窓を開けて掃除をすれば呼吸もスッキリおまけに家もきれいに♪タバコは必ずやめられます!
LE8T
キンツブなう!禁煙開始から2396日と9時間継続中! 禁煙頑張っています✌みなさんも頑張って下さいね応援していますよ https://t.co/7HzcQwfLyl
puusukepapa
禁煙開始に、老若男女の手遅れ無し!タバコは必ずやめられます!(^o^)丿エイエイオー!
akiei0923
キンツブなう!禁煙開始から1597日と8時間継続中! もうすぐ1600日になります。今年もあと2カ月、このまま吸わないで新しい年を迎えられるように心穏やかに過ごしましょう。 https://t.co/MHzkZlSTOD
funukecom
最初の山場、3日を越えれそうです。
funukecom
タバコ一箱分節約。
funukecom
とりあえず2日。吸いたくなるけど、吸わずに済んでいる不思議。

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