みんなの禁煙方法
禁煙外来


禁煙のつぶやき一覧
tanudon44
禁煙から36日目、もうすぐ節約金額が5万円に!空手やってた頃までとはいかないけれど、呼吸も楽になってきた頃だし、鍛錬しなおそうかなー。いっそ病気に負けないぞ、くらいの勢いで!
kinentom
キンツブなう!禁煙開始から1462日と5時間継続中! 間違えた(^_^;)4年だった https://t.co/34RwlcAkL1
kinentom
キンツブなう!禁煙開始から1462日と5時間継続中! あ、明日の19時で3年だ https://t.co/34RwlcAkL1
usagi_no_sarah
キンツブなう!禁煙開始から1時間41分継続中! さぁ、はじめますか。 https://t.co/wZO4iwSu8T
fczero14
キンツブなう!禁煙開始から415日と0時間継続中! 日数見て。もう400日経過かぁ...と改めて。最高記録は1年3ヵ月だから、もう少し♪ https://t.co/eC0gMsR5oF
tanudon44
もう1週間頑張れば、おおよそ1ヶ月の禁煙。20日目あたりからは、タバコの存在自体を忘れてる時間が増えました。食後もコーヒーも、もう何も怖くない!
eijiloveget
キンツブなう!禁煙開始から1日と17時間継続中! ゴールのないスタートしました https://t.co/jVvVwKKgYW
team_get
キンツブなう!禁煙開始から4日と21時間継続中! 一人で根性禁煙実行中です。 https://t.co/hdMKCVuYml
koji883
キンツブなう!禁煙開始から1670日と12時間継続中! お昼ご飯の時間です https://t.co/0PUsaml3CT
xxxkeyxxx_red
キンツブなう!禁煙開始から1685日と19時間継続中! https://t.co/Qb8UHwhiRf
turuten
キンツブなう!禁煙開始から1098日と23時間継続中! 禁煙して丸3年(゚∀゚) https://t.co/d229mbIVBo
Cw0QxJ9qr4wqdZq
キンツブなう!禁煙開始から2068日と23時間継続中! https://t.co/22k1cvzjw5
tanudon44
禁煙からおよそ16日目。暇になると吸いたい(口寂しい?)時は有るけれど、平時は殆どタバコの存在を思い出さなくなった。味覚の変化にも慣れ・・・も、もうちょっとかな・・・。
KsMam
キンツブなう!禁煙開始から1482日と13時間継続中! ✨食洗機の目隠しσ(´∀`๑)DIY https://t.co/dQdnRXR9CNhttps://t.co/JPyle2cRtW
biishikitakame
税金だけ多く支払ってた。と思っていたけど、そんな方々の豊かな生活まで支えてたんだ…と思うと、自然とこんな物、もう要らないです!!って思っちゃったんです。。
biishikitakame
いつか未来、JT『だって、あれだけニュースでも言ってたんだし、知ってて吸ってたんでしょ?』とか言うのかな…って思うと、ふざけないで!って思っちゃうんだろうな。。
biishikitakame
ニコチンに中毒性があり、色々問題視されてるのは私たちも知っている。もちろんJTも知ってて売っている。中毒性があって利益になるから…。それを知った時、冗談じゃない!って思いました。。
biishikitakame
遺伝子工学でニコチンの量を多くにするタバコ葉の栽培が成されていて、アメリカから既に販売済み。(タバコに含まれるニコチンの量を自由に加減できている)2,000年度に入る前ですよ?同じタバコ葉の量でニコチンの度数が自在。
tanudon44
禁煙11日目。食後になると吸イタイカナーみたいな気分になるけれど、コップ1杯のお水だけでマァ良イヤな気分に戻れる程度の欲求。慣れるものなんだねぇ・・・。
akyn30
キンツブなう!禁煙開始から118日と11時間継続中! いつの間にやらもうすぐ4ヶ月だった https://t.co/K83i4z9KOA
puusukepapa
なんとなんと、な・な・なんと、七年経過、ヽ(*´∀`)ノオメデト─ッ♪禁煙開始初期の辛さは、必ず乗り越えられます。そして乗り越えた先に待っている禁煙生活は、とても有意義で快適な毎日です。VIVA!禁煙生活
tanudon44
突然今日になって違いを感じたのは、コンビニで買ったおにぎり。具材もご飯も、のどが渇きそうなくらい濃い味付けに感じた。これも禁煙の影響なのかねー?
tanudon44
禁煙開始から6日経過。あー吸いたいなー程度の気持ちはあるけれど、3日目までの「タバコ!タバコ!タバコ!」な衝動は無くなった。昨日あたりからパイポすら使ってないなぁ。
NuMa96u
キンツブなう!禁煙開始から48日と0時間継続中! https://t.co/7llsdSEPaJ
puusukepapa
やっぱ人って、慣れる生き物なんだ。あれだけ手こずってぼやきまくった「でぃみにっしゅ」コードに、指がついていけるようになってきたもんなぁ・・・苦手の克服手段は、やっぱ「慣れ」だなぁ~禁煙もウクレレも、継続のキモは「慣れ」!(≧∇≦)bそんな #一人ウクレレ部 夜練なう!
tanudon44
もう少し、もう少しで離脱症状のピーク(らしい)72時間を越える・・・!正直かなーり具合が悪いけど、今!今が我慢するところだから!
akiei0923
禁煙して1717日になりました。最近流行の電子タバコなるものに興味がありますが、ここはぐっとこらえて禁煙継続です。
val_hitachi
キンツブなう!禁煙開始から2866日と10時間継続中! https://t.co/CPkHEiTHfr

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