禁煙のつぶやき一覧
kewpiehoney999
キンツブなう!禁煙開始から2063日と9時間継続中! おはようございます。 https://t.co/ezuuw3n7HE
xTSUYOSANx
キンツブなう!禁煙開始から9日と21時間継続中! 茶が美味い。 https://t.co/UTPByleM9v
tw_togazi
キンツブなう!禁煙開始から2417日と19時間継続中! https://t.co/iDJXHutjhD
massie1034
キンツブなう!禁煙開始から9日と13時間継続中! 気持ち辛くなくなってきたかも。相変わらずガムばっかり食べてますけど。 https://t.co/G48Vv4pJ0p
sonnen2212
そういえば最近キンツブしてないな~と思いつぶやいてみる。何年禁煙しているかとかtwitterのプロフィール見ないともう思い出せないくらい禁煙が自然になっている。
kewpiehoney999
キンツブなう!禁煙開始から2060日と9時間継続中! おはようございます。 今週もやっと金曜だ~! https://t.co/ezuuw3n7HE
tw_togazi
キンツブなう!禁煙開始から2414日と20時間継続中! https://t.co/iDJXHutjhD
massie1034
キンツブなう!禁煙開始から6日と17時間継続中! もうすぐで一週間です。がんばります。 https://t.co/G48Vv4pJ0p
biishikitakame さんのツイート 直近10件
04月18日
ニコチンの作用には、もしも何々だったら、どーしよー...と不安を煽る作用があります。依存させるために!騙されない為には、焦らず慌てず。大丈夫!必ず日に日に楽になってきますよ(*^_^*)
お仕事もストレスになる場合ありますが、喫煙で取れるストレスはニコチン切れのストレスだけ!数日経過したら、ニコチン切れのストレスなどほとんどないのだから、もしここで吸ったら...と妄想してしまうのは、タバコの罠です。
キャンディー、ガム、ミンティア(?)、活動的になる人、ひたすら耐える人、とにかくさま様々な乗り越え方をしていた人を見かけました。結論をいうと、すごくつらそうだった人も日にちが経過したら楽になってきてた。です。そして嫌煙家になる人も^^
04月17日
キツイ時は焦らず慌てず。早寝できそうなら眠るのも良いかも⭐一番良く効く薬は『日にち薬』ともココで聞いたことありますよ!1日1日と楽になるのを体感できそう!唇が荒れなくなったり、息が臭くなく感じたり...ポジティブにも目を向けよう!
04月13日
辞めるまで、どんなものか誰も教えてくれなかった。ドン引きするほど嫌なものだったことも何も知らず吸ってた。知ってたら吸わなかった(吸えなかった)。辞め方まであると知った偶然のおかげで辞めれた。禁煙分煙より『早く辞め方を公表』すればイイよ。
04月12日
@mocosleepy 睡魔はニコチンが体から抜けている証拠で、副交感神経が天然の力で作動しはじめた証ですね!少しずつ目覚めも楽になりますよ♪睡眠は眠って解消するものなので、眠れるときは仮眠れたら良いですね!吸い魔はタバコの悪あがきですネ…スルーしちゃいましょう!(^^)
@wafu__ 山場超え、おめでとうございます!!すごい事ですよ!
@GyoshinA 100日超え、おめでとうございます!!(^^)
@mocosleepy 失敗は成功の元ですよ♪辞めたいですか?きっと辞めたいからスタートしてみたのですよネ!ニコチンの作用がややこしいのですが、その失敗はタバコkのせいです。それは間違いなく。ドンマイです!応援してます(^^)
@uchikuro 祝1ヶ月おめでとうございます!!すごいすごい!その調子で続けてゆきましょうネ!応援してます(^^)

© 2011 キンツブ. 運営 禁煙リンク集